001230
1 :名無し募集中。。。 2018/10/01(月) 21:07:04.50 0.net
誰かに見せるわけでもないし
3 :名無し募集中。。。 2018/10/01(月) 21:19:21.25 0.net
ゴリマッチョになる必要ないけど
鍛えて引き締めとくと服着てる状態でも見栄えするぞ
5 :名無し募集中。。。 2018/10/01(月) 21:24:16.47 0.net
ブヨブヨよりは引き締まってる方が清潔感あるから悪い事は何もないだろ
6 :名無し募集中。。。 2018/10/01(月) 21:24:43.23 0.net
死なない為に身体鍛えるんだよ
7 :名無し募集中。。。 2018/10/01(月) 21:24:43.45 0.net
自分が見て満足できたらええやん
趣味ってそういうもんやろ
9 :名無し募集中。。。 2018/10/01(月) 21:27:31.30 0.net
50歳越えると普通に生活してるだけでも筋肉が落ちていくんだぜ
こわいだろ
10 :名無し募集中。。。 2018/10/01(月) 21:28:02.84 0.net
クソデブよりはいいだろ
14 :名無し募集中。。。 2018/10/01(月) 21:34:09.92 0.net
40すぎてから筋トレ始めたが2,3年で体全然変わるぞ
まじやるべき
15 :名無し募集中。。。 2018/10/01(月) 21:35:19.71 0.net
ある程度引き締まると意識が変わるから食生活も良くなる事が多いよ
16 :名無し募集中。。。 2018/10/01(月) 21:45:29.46 0.net
風俗行ってた時は鍛えてたな
18 :名無し募集中。。。 2018/10/01(月) 21:53:32.82 0.net
おっさんだから鍛えるんだぞ無いものを補うんだ
長渕剛は62歳だぞ
20 :名無し募集中。。。 2018/10/01(月) 21:55:56.08 0.net
無意味と思えるうちはまだ大丈夫なのかもしれんが
鍛えなかったらオッサンからジジイになるペースが早まるぞ
21 :名無し募集中。。。 2018/10/01(月) 21:56:05.24 0.net
筋トレは、筋トレを始めない理由、やめる理由をいくつも思いつく自分との戦いでもある
26 :名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2018/10/01(月) 22:02:43.97 0.net
朝から晩まで動き回ってても疲れにくい体になる
28 :名無し募集中。。。 2018/10/01(月) 22:06:21.96 0.net
運動してると目の輝きが違う
31 :名無し募集中。。。 2018/10/01(月) 22:31:40.00 0.net
松本みたいな鍛え方は無意味
34 :名無し募集中。。。 2018/10/01(月) 22:51:15.93 0.net
筋トレしたらハゲ加速しないか?
35 :名無し募集中。。。 2018/10/01(月) 22:51:42.29 0.net
>>34
やり過ぎるとね
36 :名無し募集中。。。 2018/10/01(月) 22:57:48.52 0.net
筋トレや運動しないと慢性的に体がだるかったり痛かったり
見栄え以上に健康のためだろ始めるきっかけは
37 :名無し募集中。。。 2018/10/01(月) 23:29:10.12 0.net
筋力や心肺機能が低下すると高齢になるといろんな障害が出てくる。
寝たきりになりたくないなら身体を鍛えた方が良い。もっとも、無理し過ぎも良くない。
40 :名無し募集中。。。 2018/10/02(火) 00:13:49.74 0.net
中年太りはみっともない
44 :名無し募集中。。。 2018/10/02(火) 00:38:06.22 0.net
腹ポコってるおっさんになりたくねーし
49 :名無し募集中。。。 2018/10/02(火) 01:13:27.27 0.net
30超えると知らない間にびっくりするくらい衰えてるからな
特に脚の筋肉はやばい
56 :名無し募集中。。。 2018/10/02(火) 09:45:33.36 0.net
歳取ると筋力が弱って膝等が悪くなる
だから年寄りほど筋トレしないといけない
65 :名無し募集中。。。 2018/10/02(火) 10:04:14.37 0.net
健康で病気にならないために体鍛えるの意味ありすぎやがな
1はあほ
76 :名無し募集中。。。 2018/10/02(火) 14:18:52.06 0.net
スクワットと踵上げとストレッチだけでもやっとくと違うぞ
見た目を気にするならベンチプレスやカール系は必要だが健康維持ならケツと太ももとふくらはぎに定期的に刺激を与えておけ
81 :名無し募集中。。。 2018/10/02(火) 18:02:06.48 0.net
男として枯れたくないから筋トレをするのだ
100 :名無し募集中。。。 2018/10/04(木) 10:02:11.76 0.net
俺だって死ぬまでに1回は腹筋割れてみたいよ
102 :名無し募集中。。。 2018/10/04(木) 11:40:33.71 0.net
鍛えてないオッサンよりは全然好感持てるのは間違いない
ゴリゴリはキモいけど細マッチョくらいならめっちゃいいじゃん
118 :名無し募集中。。。 2018/10/04(木) 18:29:52.91 0.net
目の前の階段を回避して遠いエレベーターまで回り込むようなヤワな中年にはなりたくないからスクワットとつま先立ちは毎日やってる
121 :名無し募集中。。。 2018/10/04(木) 19:11:52.43 0.net
サボりたい欲求に打ち勝たないと筋肉は育たないし維持できない
おっさんで筋肉がある人はそれなりに根性がある人だよ
129 :名無し募集中。。。 2018/10/04(木) 21:04:12.97 0.net
ひとりもんが健康になってもなぁ
132 :名無し募集中。。。 2018/10/05(金) 00:05:01.63 0.net
>>129
アホか
おまえとは友達になりたくないね
131 :名無し募集中。。。 2018/10/04(木) 22:03:04.87 0.net
ほどほどでいいんだよ
133 :名無し募集中。。。 2018/10/05(金) 00:10:52.53 0.net
人生で一番重要なのは健康だよ
健康でなかったら生きてても楽しくない
136 :名無し募集中。。。 2018/10/05(金) 00:59:29.08 0.net
>>133
だな
145 :名無し募集中。。。 2018/10/05(金) 09:02:50.68 0.net
鍛えてたほうが風俗でワンチャンある気がする
159 :名無し募集中。。。 2018/10/05(金) 18:50:39.96 0.net
風俗に太った体で行くのは恥ずかしい
165 :名無し募集中。。。 2018/10/06(土) 12:54:08.55 0.net
何を始めるのにも遅すぎると言うことはない

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